55 kilo

Träning, kost, familjeliv & livets sorger, glädjeämnen & njutningar!

Chips eller Chins...

Publicerad 2014-08-17 22:07:50 i Allmänt

Man & barn dukade upp chips och överblivet lördagsgodis. Där stod jag trött med huvudvärk, lätt illamående och fick hålla i händerna för att inte attackera skålarna. Men så plinga det till i mobilen " Ska du med och träna". Först kände jag usch, Bakis, trött, soffan men sen svara jag "ja" vilket jag är sjukt nöjd med! 

Å vilket pass vi körde, helkroppspass med Chins, benböj, bencurl och höftlyft med boll och rodd, trusters och burpees. Set om två och tre och tre varv. Till och med mitt värstaste värsta Burpees kändes lätta idag! 

När jag kom hem gick jag raka vägen och kastade överblivna chips och godis i soporna! 👍 Gjorde keso med fruktsallad & en kopp te, utan huvudvärk och illamående 

Kommentarer

Kommentera inlägget

Publiceras ej

Om

Min profilbild

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela