På Middag
Vi var bortbjudna igår & eftersom benen var som pinnar efter intervallerna så tog jag morgonpromenad på 65 min med grannen & efter lunch gick jag en längre promenad på 1,5h. Totalt gick jag 1,5mil igår.
Det gjorde att jag hade "råd" att sväva ut lite under kvällen eftersom jag skötte frukost & lunch.
Vi fick toast till förrätt men fick välja mellan rostad eller smörstekt, valde rostad såklart! Créme fraîchen lades bredvid och jag naggade bara den lite i kanterna. Varmrätten valde jag grönsaker till och hoppade över potatisen, men tog lite sås.
Njöt av efterrätten! Liten men underbart god! Och skippade allt godis och snacks. Eftersom jag körde blev det inte heller några flytande kalorier.
Känner att jag börjar hantera bortbjudningar riktigt bra! 👍
