Dag 10
Snart hälften gjort och jag tycker fortfarande att det går bra. Mått bra idag & inte haft ont i magen eller varit yr.
Var på Itrim och bytte två paket shake/soppa mot gröt. Tänkte fortsätta äta gröten på vardagar även efter dessa tre veckor. Den är god, jag blir mätt i 4 timmar och det är smidigt på jobbet att bara blanda ihop & värma! Om jag vill piffa till den sen är det bara klicka på lite kvarg/keso och mer bär eller äta ett kokt ägg till 👍. Ägg längtar jag efter just nu, ett varm löskokt ägg med lite salt MUMS! Eller äggröra!
Det tog emot enormt i morse att åka till gymmet innan jobbet. MEN jag åkte dit & jag körde mitt pass & efteråt känns det ju sååå skönt. Kvälls PW efter maten, så skönt med en timmes tid för sig själv och egna ostörda tankar!
Min promenadvän bangade ikväll igen. Men jag sköter min mat & min kropp, arbetar med mina hjärnspöken och kliver över mina undanflykter - andra får ansvara för sig själva. Jag vet att man inte kan tvinga någon som själv inte vill innerst inne. Själv kan jag bara hittills säga att detta är det bästa jag kunnat gjort. 10 dagar och en enorm resa mentalt! Och även på vågen men det psykiska är mer värt!
Träffade en kollega i dag jag inte sett på ett tag hon utbrast " Vad smal du blivit" å jag hade kunnat pussa henne så glad blev jag. Tänk att allt slit äntligen börjar synas! Det börjar bli roligt att spegla sig i alla hundratals speglar på gymmet, jag börjar se en plattare mage och muskler på armar och axlar istället för de valkar och fett som fanns där förut.
