55 kilo

Träning, kost, familjeliv & livets sorger, glädjeämnen & njutningar!

Dag 11- att tacka nej!

Publicerad 2014-07-25 22:55:52 i Allmänt

Blev överbjudna till vänner efter maten på en drink och snacks. Funkade med isvatten och trevligt sällskap också!

Även om jag är så sugen på allt möjligt idag, en krämig mjukglass med knastrigt strössel, en wrap med lax ( jag tycker inte ens om gravad/rökt lax), mina vaniljbullar med extra fyllning, en grillad köttbit och en klick parmesansmör och ett glas rött... Ja listan kan göras LÅNG idag! 

Men jag är nöjd över mig själv. Jag stod emot, tackade ja till trevligt umgänge men nej till drinken och jag stoppade inte ner mina små fingrar i någon snacksskål! Jag VET att om jag börjar äta kan jag inte sluta förrän skålen är tom. När det gäller snacks, godis, fikabröd och vitt nybakt bröd kommer jag länge till ha nolltolerans. Där har jag ännu en lång väg till att gå, jag vet att jag inte kan stoppa mig själv när jag väl börjar. MEN jag vet att jag kommer lära mig att smaka, känna efter och vara nöjd med det. Men det kommer att ta ett tag, tills jag litar mer på mig själv är det nolltolerans som gäller! 

Nu när vi kom hem tog jag en blåbärshake och en kopp te. Känner mig nöjd och stolt över mig själv! 


Kommentarer

Kommentera inlägget

Publiceras ej

Om

Min profilbild

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela